A Pasta é um espaço educacional privado. Ninguém lê o que você escreve aqui, a menos que você decida compartilhar, e ela não é um canal de emergência.

Se você não estiver bem agora, procure apoio imediato:

• CVV — Centro de Valorização da Vida · Ligue 188 (gratuito, 24 horas) ou converse em cvv.org.br/chat
• SAMU · Ligue 192 em emergência de saúde
• Polícia Militar · Ligue 190 se você ou alguém estiver em perigo imediato
• Rede pública de saúde · UBS ou CAPS da sua cidade, para acompanhamento continuado e gratuito

O contato e os horários da equipe serão informados antes da abertura da turma.

A equipe não faz atendimento psicológico nem de emergência. Para questões da turma, use Conta e privacidade › Pedidos à equipe.